Trouvez la cause à votre trouble de concentration

Il n’y a pas que le TDAH qui provoque un problème de concentration.  Lorsque l’on me consulte pour traiter un déficit d’attention, je pose plusieurs questions afin de trouver les causes du problème car les diverses raisons d’une difficulté à se concentrer se traitent de façons très différentes selon son origine.  Pour vous aider à comprendre l’ampleur des similarités et différences entre un TDAH et un trouble d’anxiété, un trouble de stress post-traumatique (TSPT)  ou une commotion cérébrale, voici trois tableaux qui recensent les principaux croisements des symptômes. 

On entend de plus en plus parler d’anxiété.  Mais qu’est-ce que c’est exactement?  L’anxiété est ressentie comme une peur et une tension dont il est difficile de préciser la cause.  Ça devient souvent un mode de réaction où l’on craint toujours le pire.  Cette imagination fertile et malheureusement versée vers l’aspect négatif des choses monopolise souvent l’attention de la personne.  L’anxiété peut être passagère ou plus persistante et varie en intensité selon les circonstances et événements. Tous les symptômes ne sont pas nécessairement présents et varient d’une personne à l’autre.  Il y a donc une grande différence entre une tendance à l’anxiété et un trouble anxieux.  Ici, je me suis contentée de traiter de l’anxiété de la façon générale.  Il existe plusieurs sous-catégories du trouble anxieux, chacune ayant ses caractéristiques particulières.  Peu importe le degré et le type d’anxiété, l’acupuncture peut apporter un soulagement important de cette condition.

Anxiété tableau

Le terme trauma fait référence à des vécus qui ont causé un stress post-traumatique.  Évidemment les drames d’une violence extrême peuvent provoquer un TSPT mais des incidents causant un stress important ou prolongé peuvent aussi laisser des souffrances durables.  Je me fie donc à la présence des symptômes décrits pour déterminer, avec l’accord du patient, s’il y a lieu de traiter pour un trauma.

Trauma Tableau

En ce qui concerne la commotion cérébrale, elle est souvent sous-diagnostiquée par méconnaissance et fausse croyance.  En effet, on pense souvent à tort qu’il doit y avoir un choc important de la tête pour avoir une commotion.  La commotion cérébrale est un « bleu » dans le cerveau qui a été causé par le choc du cerveau dans la boite crânienne.  Donc, le fameux « whiplash » qui survient souvent lors d’un accident de voiture peut causer une commotion, tout comme une solide mise en échec au hockey.  Plus la personne subit de secousses importantes de la tête, plus elle risque de faire une commotion cérébrale.  Les chocs répétés fragilisent le système de suspension du cerveau.  Ils abaissent donc le seuil de tolérance aux  impacts.  La seule technique médicale qui permet de diagnostiquer la commotion avec certitude est l’autopsie.  Les médecins et spécialistes se fient donc à la présence des symptômes reconnus pour la diagnostiquer.  Il est important de savoir que les symptômes d’une commotion s’amoindrissent avec le temps mais peuvent rester présents tant qu’elle n’aura pas été traitée spécifiquement.

Commotion Tableau

Des difficultés d’attention provoquées par une caractéristique génétique (TDAH) sont causées par un « câblage » particulier du cerveau.  Il faut alors veiller à créer de nouvelles connections neuronales.  Les difficultés d’attention causées par l’anxiété sont causées par une hyperactivité de zones spécifiques dans le cerveau.  Pour sa part, le trauma implique minimalement les mêmes zones que l’anxiété.  Quant à la commotion cérébrale, c’est le sang de l’hématome dans le cerveau qui doit être drainé.   Vous comprenez maintenant l’importance de traiter une difficulté de concentration en tenant compte de toutes les causes du problème pour assurer des résultats à la hauteur de vos attentes!  

Au plaisir de participer à votre mieux-être,

Annie Lefebvre, Ac.