Tête

L’anxiété au temps du corona

Oui, il est inquiétant ce nouveau virus.  Oui, c’est inquiétant ce confinement.  Qu’est-ce qui nous inquiète tant de cette situation?  Le centre d’études sur le stress humain de l’Université de Montréal (CESH) définit

Anxiété : entre Vitamine et Poison

Vitamine et Poison, c’est ainsi que j’ai nommé les deux voix intérieures qui nous habitent et qui nourrissent ou non notre anxiété. Poison nous décourage et nous dénigre, il ne

Diagnostic de TDAH ? Pas de panique !

Un diagnostic, c’est d’abord et avant tout une étiquette qui donne des informations sur ce que la personne vit. Rien de plus, rien de moins.   Donc, le trouble du déficit